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    过度肥胖,小孩患上老人病

    www.9574465.com2019年02月27日来源新华网字体

    孩子9周岁身高才1.31米一顿能吃两个汉堡经常打羽毛球近一年来却没长个子?#20445;?#36825;是惠州市中心人民医院内分泌科近日接诊的一个肥胖症病例该院内分泌科肥胖门诊主任夏晓英介绍每年寒暑假期间肥胖门诊都会接诊不少肥胖儿童和青少年去年有近70例今年寒假?#20004;?#20063;有10余例肥胖只是表象大部分孩子都伴有高尿酸高血脂脂肪肝胰岛素抵抗?#21364;?#35874;异常夏晓英指出饮食习惯不健康缺乏锻炼或心理压力过大以及遗传因素是导致儿童和青少年肥胖的主要原因其中饮食是罪魁祸首

    12岁儿童体重98.4公斤

    今年寒假期间惠州市中心人民医院接诊了10余例肥胖儿童和青少年患者最小的只有7岁体重已达46公斤还有一个12岁儿童体重高达98.4公斤夏晓英说最让我们心痛的是很多家长?#28304;?#37117;不当一回事特别是爷爷奶奶都觉得孩子胖才是营养好还在变着法子给孩子各种吃喝

    夏晓英记得前述9岁孩子的母亲在咨询时显得非常困惑在她和家人看来孩子并不胖?#20445;?#21453;而因为有肉显得特别可爱此外孩子吃饭很快从不需要家长操心唯一的问题就是不长个子因此她?#31859;?#23506;假带孩子到儿科看医生却被儿科大夫建议到肥胖门诊就诊

    接下来的检查结果让这名家长慌了9岁的孩子总胆固醇等多项血脂指标均明显增高血清胰岛素更是严重超标检查中还发?#33267;?#33026;肪性肝炎黑棘皮?#21364;?#35874;问题引起的病症

    这印证了医生的担忧该院肥胖门诊的接诊经验显示大部分孩子不是单纯性肥胖大多合并有高尿酸高血脂脂肪肝胰岛素抵抗?#21364;?#35874;异常这些疾病一般出现在中老年群体往往被称为老人病因为孩子小症状不明显很多父母往往忽?#28304;?#23401;子做相关检查

    肥胖还可能引起性早熟夏晓英介绍与体重正常的同龄人相比肥胖儿童青少年更容易出现高血脂高血压早发的2型糖尿病非酒精性脂肪肝高尿酸甚至痛风睡眠呼吸?#20064;?#39592;骼问题皮肤病如湿疹癣和痤疮等一系列健康问题同时肥胖常常和性早熟一同出现而身体越早成熟意味着身高增长越早停止

    科学减重从调整饮食开始

    春节过后不少市民把减肥重新提上日程惠州市中心人民医院营养科副主任孙诗博表示多数人都对减肥有误解甚至错误尝试各种减重办法而得不偿失她曾经接诊过一个肥胖青少年在健身房猛练减了20斤后停止运动又反弹得比减肥前更重有的女孩为了瘦一点就采用饥饿减肥法差点导致营养不良甚至月经不调此外一些人靠出汗和局部按摩来减肥但?#23548;?#19978;减掉的体重只是水分和肌肉体内的脂肪并没有变少

    孙诗博提醒不科学的减肥方法不仅效果不长久反弹?#27599;e?#29978;至还会损害身体饥饿减肥法容易导致营养不足影响智力发育身体长高另外肥胖儿童青少年在采用高强度运动减肥过程中运动损伤发生率更高很可能造成腰腿关节?#20154;?#20260;

    正确的减重方法是什么呢孙诗博介绍减重应从调整饮食开始首先要调整饮食结构减少含糖类高油脂烘焙类饮料等食物的摄入其次要改变饮食习惯尽量在家吃饭减慢吃饭速度吃时细嚼慢咽此外科学减重还需要加强身体锻炼推荐游?#23613;?#36393;单车跳绳球类等运动同时要保证休息避免熬夜(记者/廖钰娴通?#23545;?周婷婷)

    编辑徐形婷

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